אתגר 21 להתפתחות והעצמה
21 אתגרים פשוטים להעצמה והתפתחות אישית, שינוי דפוסים והרגלים, הצלחה ויציבות
21 יום להעצמה אישית, יציאה ממשברים, והרחבת התודעה. 21 יום של תרגילים קצרים, פשוטים, חווייתיים, שיחזקו את הקשר בין הגוף, הנפש והרוח, וישפרו את התקשורת הבין-אישית. התרגילים נועדו לעזור לחוות תהליך אמיתי של שינוי, הדרגתי, שבו ייצא איזון מחדש, שלווה וביטחון עצמי.בתהליך הבא, שיתפרש על פני 21 הימים הקרובים, נעבור טרנספורמציה פנימית. שדרוג מערכות. נלמד להביט על העולם בזווית ראייה רחבה יותר, לקבל את המציאות ופחות להתנגד לה, ולהעריך מחדש את המקום שאנו תופסים בתוכה.
למי זה מתאים?לאנשים שהגיעו אל תקראת הזכוכית ורוצים להמשיך להתפתח.
למי שזקוק לשינוי, ועכשיו!לאלו שחשים תקועים, לא יציבים, או מסתובבים כעיוורים בלא-נודע.
למי שמבקש התחלה חדשה.
לאלו המבקשים להכיר את עצמם לעומק, להתנער מהרגלים מעכבים ולשנות דפוסי-חשיבה.
במסגרת 21 ימים תחשפו למידע רלווטני וקצר לשינוי מהותי ועמוק. תרגילים פשוטים שניתן לבצע מן הבית אשר יעוררו אל הכרה עצמית גבוהה. הפרקים מובאים כקבצי שמע. ניתן להקשיב להם בכול מקום.
המלצה: התמסרו בבקשה לתהליך. שחררו את המחשבה הסקפטית מטילת הספק ואפשרו למידע לחלחל בכם פנימה, ותנו צ'אנס לתרגילים. התמדה היא המפתח. אל תדחו למחר את השינוי הדרוש בחייכם. בחרו בהתפתחות האישית שלכם, כול יום מחדש.
האתגר כתוב בלשון זכר, נקבה, רבים ורבות, לסירוגין, על מנת להנעים קריאה לכולם ולתמוך בתפישת עולם רחבה.
איך לומדים:
תהליך הנחיה המלווה בקובץ עבודה דיגיטלי ומשימות כתיבה.