החיים המודרניים והדיגיטליים דורשים מאתנו פעילות שכלית ענפה. באופן מתקבל על הדעת, הורגלנו להתנהל מתוך המחשבה, מתוך ההיגיון, ולשפוט את מהלך החיים דרך הרציו.
ומה על הלב?
הלב הוא מקום החיבור שבין שמיים וארץ. הוא נקודת האיזון, בין הנודע – שכל ומחשבה – לבין הלא-נודע: דחפים ואינטואיציה.
אני מזמין אותנו, אחים ואחיות יקרים, לפעול יותר מן המקום הזה – נקודת המפגש שבין הרצוי למצוי, בין השאיפה לנשיפה, בין החשיבה לבין הפעולה, ובין הנשגב לבין החומר.
המדיטציה הבאה מובילה אותנו במורד סולם הצ'אקרות, אל המקום הכי נעים ואוהב שיש - אל הלב.
המדיטציה נועדה להנחות אל מקום של שקט ושלווה, התכנסות אל החמימות, ויצירת מרחב פנימי מוגן, המאפשר השגה מחודשת של צלילות ובהירות.
בהצלחה ובהנאה